夏季喝冷饮要注意些什么

1、绝对部分冷饮里都是含有糖分的。夏天人们喝冷饮是为了解渴，但是滇筲贞珍糖分过多就会造成过多的消化液的分泌，致使人更渴。所以解渴最好的还是水。

2、冷饮喝的太多，身体摄入太多的糖分。人就容易没有食欲。夏季天气炎热，本来胃口就不是很多，喝太多冷饮，就会更不愿意吃饭。

3、一些肠胃功能较弱的人，或者是儿童，老人，如果肠胃受到冷饮的刺激，伤害肠胃，会容易导致腹痛腹泻。