柠檬水的泡法和功效

2025-03-22 22:31:48

1、准备好材料

2、把柠檬洗干净，再放入冰箱冷藏2小时

3、把冷藏好的柠檬从冰箱里拿出来，切成薄片

4、将柠檬片放入容器里，倒入蜂蜜和凉白开水，淹没柠檬片即可盖上盖子冷藏保存

5、功效：1美白抗衰 2排毒养颜 3减肥瘦身 4醒酒健胃

6、5提高免疫力 6预防肾结石 7心血管疾病 8减压健脑

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