嘴唇爱起皮怎么办呢

1、按时喝水。冬春季节，麟卩瀚裆尤其是在北方地区，气候特别的干燥，嘴唇极易发干，这样的季节里，一定要多补充水分才可以的，每天都要喝几杯白开水，喝的时候要润润嘴唇外部，这样嘴唇才不易发干。

2、补充维生素。嘴唇起皮也可能是体内缺少维生素导致的，适时补充维生素，能够使皮肤更加有光泽，要注意饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，增加体内的维生素，不可挑食，不要偏食。

3、唇部干燥不要用嘴舔。当唇部感觉十分干燥的时候，一定不要用舌头舔，因为用舌头舔首先是非常不卫生的，其次会越舔越疼，加重皮肤皲裂的程度，当嘴唇不适时，要用手轻轻按摩，促进嘴唇局部血液循环。

4、热毛巾敷唇部。还可以用毛巾蘸点热水，轻轻地在唇部擦拭，或者躺下，用毛巾敷在唇部，这样可以让唇部吸饱水，增加嘴唇的湿度，防止嘴唇起皮。

5、不要用手撕唇皮。经常看到有些朋友嘴唇暴皮后，直接用手去撕下来，这样极易伤到唇部，导致出血，正确的做法是，用温水清洗嘴唇后，等嘴唇干了以后，用手按摩，或者用小剪刀剪下来。

6、合理使用润唇膏。口红不能代替润唇膏的作用，不能专涂口红，每天都要涂一点润唇膏，防止嘴唇干燥，在化妆之前也要涂一点儿润唇膏，防止嘴唇过于干燥。

7、不吃过辣的食物。为了防止嘴唇起皮，不要刺激嘴唇，不吃过辣的食物，吃了过辣的食物以后，嘴唇会变得特别红，有时还会感觉十分疼痛。