怎么做油泼秋葵

2025-04-06 12:20:21

1、秋葵洗干净之后先不切,直接放热水里焯至水沸腾(水里加点盐和油)

怎么做油泼秋葵

2、捞出过凉水之后去头切成这样的丁

怎么做油泼秋葵

3、蒜切末 小米椒切丁放入秋葵中

怎么做油泼秋葵

4、切好的蒜末 小米椒放入秋葵中

怎么做油泼秋葵

5、生抽一勺 陈醋一勺 耗油一勺 温水适量调成酱汁.「也可以直接用珍选白灼汁这样省事不用对了.直接适量放入就可以.超市有卖」

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6、酱汁淋入秋葵

怎么做油泼秋葵

7、起锅烧油 油冒烟之后泼入秋葵中。简单快手好吃下饭的油泼秋葵完成了

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