杏仁粉怎么吃

杏仁粉是杏仁经过加工后可冲泡直接饮用的一种食品，杏仁粉和杏仁一样，都含有维生素E和杏仁油，用来冲水喝可起到诺蝈胂叟保养皮肤，淡化色斑的作用。既然如此，什么时候喝杏仁粉是最好的时候?什么时候和杏仁粉才能让它物尽其用，发挥最大功效?之类的美白问题就成了姑娘们关心的问事情。今天，我就来带着你们一起来了解一下杏仁粉的那些事。

工具/原料

杏仁粉

杏仁粉什么时候喝最好

1、最佳时间一天24小时，无论什么时候喝杏仁粉都是可以的。但是要说喝的最佳时机还是在早上起床时或者晚上睡觉前。

2、最佳搭配能让杏仁粉的功效发挥到最大的搭配还是用250ML的温热牛奶冲泡一勺杏仁粉，再加点2勺薏仁粉，这样的搭配才会使杏仁粉的功效发挥到最大，换言之就是，可以让美白的速度加快一点。但是每天只喝杏仁粉多没劲啊，所以小编这里还给你准备了几条杏仁粉不一样的食谱，要不要一起来看看?

杏仁粉的食谱

1、杏仁粉奶茶将杏仁粉按个人喜好放置杯中，倒入热水或者牛奶中冲泡即成，早晚一杯，简单实用。大S美白方法就是这个哦!

2、双仁粉奶茶将鲜牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各一勺克左右，加以搅拌即可服用，早晚一杯。双仁粉姑逐拢愠奶茶可为肌肤供给需要的营养，补充皮肤水，使肌肤始终保持着白皙、柔软细腻的状态。看到这，小姐妹们是不是想立刻就去超市买点回来给自己冲上一杯品一品?先别急，市面上有一种和杏仁粉很像的杏仁加工制品，叫做杏仁霜。我就来告诉你们应该如何区分它们。

区分杏仁粉和杏仁霜

1、杏仁粉杏仁粉是把生的杏仁烘烤脱水后，研磨成粉状的，没有任何其他的添加剂。

2、杏仁霜杏仁霜是二次加工过的杏仁粉，其中加入了淀粉、糖等，所以口感更好，但是营养却不如杏仁粉。