眼袋重怎么办

1、眼部保健平时的时候多注意眼睛休息。中午的时候可以适当的做一下眼保健操，睡会午觉，来缓解眼睛的紧绷状态。轻轻按揉眼袋周围，可以促进眼部肌肤的新陈代谢。从而让眼部更加光滑，有弹性。

2、饮食在饮食方便，注重清谈，不频繁吃油腻辛辣的食物。比较咸的食物要少吃，因为咸盐多，对于水分的排出有一定的影响。还可以多吃一些有助于排水的瓜果，像冬瓜之类的可以多食用。

3、面膜可以自己做一些眼部的小面膜。例如，新鲜的黄瓜片或者土豆片敷在眼睛周围，越薄越好，方便吸收营养水分。蔬菜当中的水分营养可以有效的帮助肌肤做一些修复。

4、眼部护肤眼部的肌肤和其他相比比较的娇嫩。大家在涂抹护肤品的时候，会顺便涂抹一些在眼部周围、如果是过于油腻的护肤品，不建议涂抹在眼部。过于油腻的护肤品，会影响眼部的吸收。

5、饮水时间睡前的时候尽量少喝水，或者少吃水分多的水果之类的食物。睡前喝水，第二天很容易出现眼睛水肿的现象，所以大家坚持睡前不喝水看看效果。

6、眼部保养须知。化妆品对于肌肤是有一些刺激性大家是知道的。所以卸妆的时候眼部一定要仔细些，不要让化妆品留在眼睛部位。平时画眼线的时候，也不要用力的往下巴眼皮。