日常如何提拉小V脸

2025-03-30 04:21:14

1、剪刀手交替揉下巴处。

2、指腹用力，按压至耳前，连续做16次。

3、将食指和中指弯曲。

4、从下巴处开始，提拉至耳前，做16次。

5、双手打开，大拇指用力。

6、下颚骨推到耳前，16次。

7、双手呈现拳头状，紧贴下颚骨。

8、拉至耳前位置，来回练习。

9、每天坚持做。

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