1、把香蕉去皮切小块 牛油果切开去籽 蓝莓洗净备用
2、用勺子取出牛油果肉(ps:牛油果要选择熟透的,过程就像切香皂很减压)
3、把切好的香蕉和牛油果肉放入破壁机
4、然后加入酸奶
5、选择奶昔功能
6、把打好的奶昔倒入玻璃杯中,再放入几颗蓝莓
7、元气满满的牛油果奶昔就做好了!
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