低卡肉桂酸奶苹果蛋糕
1、用料:苹果1个,鸡蛋3个,黄砂糖35克,玉米油10克,酸奶40克,低筋粉50克,肉桂粉1/4小勺
2、将15克黄砂糖与蛋黄倒入大碗,搅拌均匀。
3、加入油,搅拌均匀。
4、倒入酸奶,搅拌均匀。
5、肉桂粉与低筋粉混合,筛入蛋黄液中。
6、以不规则方向拌匀。
7、苹果洗净,切一半带皮的备用。
8、剩下的苹果切小丁,倒入蛋黄糊中。
9、拌匀,备用。
10、蛋白搅打成粗泡,分三次加入剩下的糖搅打。
11、成十分发。
12、取一半蛋白到蛋黄糊中,拌匀。
13、倒回剩下的蛋白中,
14、拌成均匀面糊。
15、装入纸杯中,七八分满。
16、将剩下的一半苹果去边,切片,摆放在蛋糊表面。
17、放入烤箱,中层,上下火150度,烤约30分钟左右。
18、出炉。
19、冷却后食用。
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