手掌蜕皮、爆裂，如何呵护

在这寂寞冷清的秋季，干燥的空气可能会使你钟爱的双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂，你又打算怎么呵护你的芊芊玉指呢？

一、防护：

1、避免频繁洗手，在清洗衣物、餐具时，最好带上橡胶手套。

2、洗手时水温不应过热，否则会破坏手部表面的皮脂膜，促使角质层更加干燥甚至皲裂，最佳水温应该在20℃—25℃之间。

3、洗手时应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E或羊毛脂、芦荟等滋润型护肤成分，尽量不使用肥皂等碱性较强的清洁用品。

4、手洗干净后，用干净、柔软的毛巾擦手，在皮肤未干时，涂抹具有保湿功能的护手霜，只有这样才能及时锁住皮肤内的水分。

二、呵护：

1、手部护理第一步选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品为基本原则。2、一周一次的去角质工作。可在去角质工作结束后做一次手膜，深层滋润，手部皮肤更滑嫩。3、注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。4、白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。5、每天早晚使用护手霜。

三、小窍门

1、了唪圪叙晚上利用睡眠时间加强滋养。睡前涂上乳液乳霜后戴上手套，或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。2、用醋或淘米水等洗手。醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡母皿钟床双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。3、用牛奶或酸奶护手。喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。