西葫芦怎么吃不致癌
1、将所需要的食材准备齐全。
2、西葫芦，葱花，蒜片，胡萝卜切片
3、在锅中倒入清水，煮沸，倒入西葫芦，过水，倒入胡萝卜，木耳，过水
4、打鸡蛋，倒入食用油，蛋液，炒熟
5、锅中加入食用油，倒入葱花，蒜片，大火爆香
6、将西葫芦，胡萝卜，木耳，鸡蛋倒入锅中
7、加盐，生抽，蚝油，水淀粉，翻炒
8、出锅，完成。
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1、将所需要的食材准备齐全。
2、西葫芦，葱花，蒜片，胡萝卜切片
3、在锅中倒入清水，煮沸，倒入西葫芦，过水，倒入胡萝卜，木耳，过水
4、打鸡蛋，倒入食用油，蛋液，炒熟
5、锅中加入食用油，倒入葱花，蒜片，大火爆香
6、将西葫芦，胡萝卜，木耳，鸡蛋倒入锅中
7、加盐，生抽，蚝油，水淀粉，翻炒
8、出锅，完成。