宁神补血甜汤的做法

2025-03-31 09:52:13

1、红糖稍稍剁碎,备好玫瑰花,红枣,枸杞,桂圆,鸡蛋

宁神补血甜汤的做法

2、锅中放入清水,大火烧开后放入红枣,枸杞,桂圆肉,玫瑰花

宁神补血甜汤的做法

3、红糖大火继续烧开后转小火先煮5分钟

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4、5分钟后加入鸡蛋,不需要开大火,烧开后继续煮10分钟。

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5、带到蛋清凝固之后稍稍动一下鸡蛋,以免粘锅

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6、10分钟后就大功告成

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