自制香喷喷的猪肉脯

2025-04-25 22:16:33

1、里脊肉切开,把白色筋膜全部去除干净;

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2、先切薄片

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3、再剁成肉泥;

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4、加入盐、白糖、黑胡椒粉搅拌均匀;

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5、再加入蚝油、料酒、生抽、老抽、鱼露;

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6、搅拌上劲;

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7、烤盘铺上锡纸,刷一层薄油;

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8、把拌好的肉泥放烤盘上,盖上保鲜膜先用手把肉泥摊开;

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9、再用擀面杖擀成厚薄均匀的片;

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10、拿开保鲜膜;2汤匙蜂蜜加1汤匙水调开,刷在肉片上;

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11、然后洒上白芝麻;

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12、烤箱预热后,把烤盘放入中层,先175度烤20分钟;

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13、然后拿出来把肉片倒扣在烤网上,把另一面刷上蜂蜜水,洒上芝麻;

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14、把烤箱调低5-10度,我用170度再烤10分钟。

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15、边上有肉汁和蜂蜜汁,会有点焦,切开就可以。刚拿出来有点软,放凉后就水分就干啦~ 如果一烤完就是干的,晾过后会变得很硬不太好吃哦~

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16、自己做的吃着放心哦~

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