秋季如何预防青春痘

1、战“痘”重在预防我不建议你直到你被青春痘瞄上了才开始想到去看doctor，我本人就是预防为先，我也讨厌看doctor（这点请不要跟我学，这点要分情况的）。

2、对付青春痘，要从预防开始，就拿日常生活中女人的保养来举例，敷一敷面膜、适当的清洁自己的面部轮廓等都是不错的预防措施。

3、只有预防好了才可以最大限度的降低青春痘在你身上的发病率，你仔细想一想：是不是这个道理？

4、适当接殚朽羰钛触紫外线宁波处于东海之滨，位置比较特殊，空气中水份还是比较充裕的，所以日常中的水份补充不用太过于在意，但是对于紫外线的亲密接触就需要注意劲忧商偌了，适当的沐浴一下阳光，也是不错的。紫外线具有杀菌作用，可增强人体机体免疫力，还可以促进钙磷得代谢。

5、但是，什么事情都是要有个度，任何事情都不能过度，过犹不及就是这个意思，过多的接触会造成肌肤的色素沉着，如雀斑、黄褐斑、黑斑等，破坏皮肤免疫功能，致使皮肤生病。

6、洁面不要过频很多人很爱干净，喜欢洗脸，一天当中能够洗很多次脸，结果把保护脸得油性膜给洗掉了，脸是干净了，却破坏了它的功能，久而久之就容易导致皮肤患病，就很容易被青春痘盯上。

7、我个人的情况是这样子的，我是油性皮肤，平时洁面也就三四次，因为每天面对着电脑，有一定的辐射所以中午我是必须要去用水清洁一下面部肌肤的，这样不仅有助于防辐射，而且也可以保护皮肤。

8、虽然只有三点，但是细细想来会有很多的工作要去做，如果大家都做好了预防的工作，我想你根本就不用去看doctor了。

9、但是话讲回来，如果你真的不幸被青春痘给盯上了，你还是老老实实得去求助doctor比较好，不要乱用什么祛痘产品，痘痘长在你自己的脸上，万一治不好美丽的容颜就被破坏掉了。