东阿阿胶山药羹的做法

2025-04-18 03:15:02

1、功效：调补肝肾，缓解经期小腹隐痛、头晕耳鸣、舌质淡红。

2、做法：山药去皮洗净切成小丁，放入锅中加适量清水，置火上煮熟。将东阿阿胶溶化后，注入山药锅中，下水、淀粉、红糖调成羹即可。

3、用量：1人食用。这个也不定，你可以根据你人数的多少，自行调节用量。

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