父母在家中如何给孩子退烧

1、减少衣物：如果宝贝的四肢温热且全身出汗，则需要把宝贝身上过多的衣物脱去，防止捂热了宝宝。如果，宝宝的身上已经很热，则需要用毛巾浸在温水（37℃）里，擦洗宝宝的全身。这样的话，可以使宝宝的体温下降到正常水平。

2、降低室内温度：有空调的话，可以把空调打到合适的温度范围内，没有空调的话也可以用电风扇给宝宝降温，不过使用电风扇的时候需要注意不要把风扇对着宝宝吹，要挹掷秦把把风头偏一点，或者使用摇头吹风。当宝宝的体温降下去后，最好给宝宝盖一床薄被，防止宝宝再次受寒。

3、多喝白开水：因为水可以调节人体体温，所以喝白开水可以帮助散热。同时，又能防止宝宝因为高烧而脱水。所以，多喝水可以很方便的帮助宝宝降低发烧的危害，而且这种方法也是很方便的。

4、睡水枕：在家里，父母需要到超市里买一个能充水的枕头，这样我们可以把冷水冲入里面，再让宝宝睡在上面，过一段时间就能够让宝宝的身体不再滚烫了。有时候为了让降温的效果好一点，我们可以把冰水充到里面，不过这时候我们需要注意不要让年龄过小的宝宝睡在上面，因为他们不易转动身体，容易造成局部过冷，对宝宝的身体造成伤害。

5、使用退烧药：当宝宝的中心温度（肛温或耳温）超过38.5℃时，就不要再使用述基本方法了，这时需要使用合适的退烧药。如果，效果不好，则需要立即把宝宝送到医院，让正规医生诊断宝宝的病情。