金丝皇菊的冲泡禁忌

1、金丝皇菊富含微量元素，氨基酸，维生素等，对眼疲劳有特效，平时对着手机电脑太多，经常饮用一些金丝皇菊茶对眼睛很好的哦。

2、如果体寒的人可以适量放些冰糖来中和一下，如果体热可以直接泡来饮用。我今天就是加了老冰糖的。

3、把金丝皇菊和老冰糖放入杯子里。

4、加入滚烫的开水冲泡，这样才能把金丝皇菊中的营养成分充分的泡出。

5、泡上五分钟让每一个花瓣充分的舒展。

6、金丝皇菊的饮用注意事项:对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微抻吗笙匈减弱一下寒性，而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的绂茴幌蟾功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。

7、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

8、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值降低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻