如何改善月经量少这种症状

月经量少属于月经不一冶嚏型正常，月经不调现象，这种情况长此以往下去，不仅会对女性的生活和工作产生不良影响，如若不及时治疗，还会对女性的生育不利。那么女性月经量少怎么做才能改善呢？下面小编为大家介绍三种适用的方法。

药物疗法：月经量少的女性朋友可选择一些舒肝理气，养血活血的药物治疗，比如：益母草颗粒。益母草颗粒属于中成药，副作用小，平时按疗程使用，月经期间停药即可。

中药养生疗法：用红枣、当归、枸杞，平时用热水冲泡，长期饮用可改善月经量少，手脚冰凉症状。

食物疗法：用当归、红枣、枸杞炖鸡汤，可改善月经量少的症状。

注意：1、女性朋友应尽量或者不食用冰冷食物，如：冰块、雪糕。

2、保持愉快的心情，注意缓解工作和生活中的压力。

3、注意卫生，勤换洗内裤，选择棉质内裤。