火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

2025-03-14 16:42:41

1、银耳泡发后,洗净,撕小朵

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

2、莲子提前浸泡半小时

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

3、百合提前浸泡半小时

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

4、枸杞,桂圆和红枣洗净

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

5、冰糖适量

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

6、把百合,莲子和银耳放入锅中,加入适量的水和冰糖

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

7、煮压40分钟

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

8、煮好后倒入锅中,加入红枣和桂圆继续煮10分钟

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

9、加入枸杞

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

10、关火,焖10分钟

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

11、火龙果去皮切块

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤

12、盛出汤,放入火龙果,即可

火龙果莲子百合桂圆红枣枸杞银耳汤
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢