怎么利用晚上的时间提高自己

1.首先你得想办法空出这么多时间。怎么做？主要是从住和吃两方面考虑。

如果是租房，不要节省那点房租了，要知道，时间才是最值钱的。我当初为了节省花在交通上的时间，就干脆换了房子，房租高了一倍，面积小了很多，环境也差了不少，但相信我，这些都是值得的，因为省下的除了时间，还有精力。之前挤车回家要1个小时，甚至更多，回到家累的跟狗一样，根本没有精力静下心来好好学习。你说在路上的时间也可以利用起来？的确可以，但效率低很多很多（因为你要开车或挤车，大家都有经验），而且形式受限（基本只能用听的），这些时间其实是碎片时间，基本上是没有办法进行深度思考的。所以，如果租的房子离公司比较远（交通时间超过半小时）的话，搬家吧。

吃的方面，如果“自我提升”不包括烹饪的话，还是快餐解决吧。虽然我个人还蛮喜欢做饭的，但做饭实在是用去了不少时间。你也许会说有一些快速料理，但如果算上买菜、做饭、洗碗的时间，恐怕就不少了，加上吃，起码也要一个多小时吧。因此，把烹饪的爱好放在周末吧，平时挑上菜快的、健康一点的餐厅搞定就行了，最多半个小时。

2.把空出来的时间转变成不被打扰的时间。

然后是通讯的问题。晚上需要和家人联系的话，主动打过去，在把时间放在学习时间之前或之后。

没必要把自己打造成“隐士”。QQ、微信、陌陌这些，能关掉就关掉吧，说实话，谁真的在乎你是不是随时在线呢？真有重要的事情或急事都是直接电话了。天天在IM上打屁聊天有个毛的意思啊？

3.养成习惯。

上面所说的这种状态真能坚持半年的话，基本上一天不学习就会有愧疚感的，所以后来已经是习惯在驱使着我们“自我提升”了，“提升自我”变成了一个内化的、隐含的目标，这个时候，我们就可以把精力放在“提升哪方面”这个问题上了。健康；（身体1）——–身体是革命的本钱，过了三十就知道了，身体不好，连炮都约不了。无法满足现有岗位所需的技能；（现有工作责任0）—-比如你是项目经理却不懂项目管理。升职所需的技能；（未来工作责任0）—比如要升职为管理岗所需要的管理和沟通技能。为未来的职业规划所储备的技能；（未来也许0）—比如希望未来能够创业，就需要了解行业、管理、人力、财务、沟通、领导等方面的知识。无论何时何地都用得到的基本能力；（更好发展，通用知识0）—比如沟通、办公软件、思维模式、逻辑、学习能力等等。满足个人兴趣的技能；（兴趣爱好0）—这个完全是个人喜好，不会对人生轨迹造成很明显的影响。优先级由高到低。