手部粗糙、干燥怎么保养

1、首先，清洗好手部，轻拭掉多余水渍，均匀地将手部肌肤涂上护手霜。护手霜的涂抹方法可参考步骤二。

2、①咸犴孜稍先取约一角硬币大小的护手霜，慢慢在双手的手背互相抹开，抹匀；②一只手的拇指和食指夹住另一只手的手指两侧，从指尖慢慢摩挲到根部，按照相同的方法，按列畹卵擢摩到每只手指；③再用一只手的大拇指和食指上下按住另一只手的手指，慢慢从根部摩挲到指尖，按照相同的方法，按摩到每只手指；④接着，用一只手的大拇指指腹慢慢摩挲另一只手的整个手掌。最后可以用一只手的大拇指指腹按一下另一只手虎口位置，经常按摩这个位置，对经常便秘的人群有帮助。

3、将护手霜涂抹均匀后，套上一次性的PE手套，带上手套，让手闷在手套里，让护手霜中掺滦贾溺含有的保湿成分较充分地渗透进手部肌肤。经常做家务的女性这时可以再套上橡胶手套，在洗碗的同时，还可以给手部进行养护，实乃一举两得。

4、等上10分钟或者是当洗碗结束后，就可以脱下手套。若觉得脱下手套后的手部太油，可用纸巾轻轻擦拭，或者直接等待护手霜被手部吸收即可。