怎么从自卑的情绪走出来呢?

1、每一个人都有一段不愉快的经历，聪明的人知道如何处理这件事情。他们会把积极的部分留下，而另一部分人只能是不断回忆这段不愉快的记忆。所以我们要尝试着多回忆自己曾经成功的形象，过去的成功会让你从众吸取养分，不断地培养自己的自信心，让自己的一连串成功，会让你感受到自己就是个成功者。

2、我们要学会将失败的情绪从脑海中消除，失败并不是生活的全部，可以仔细地回忆自己成功的经历，消极的情绪若始终存在于记忆中，这样会影响到一个人的心智，只能让自己陷入越来越自卑的情绪当中。

3、自信和自卑是相对的。自信充满了对生命的信心，体现了积极的一面。只有自己轻视自己，别人才会轻视你，所以只要你自己自信，看重自我，才能拥有这种生命的价值。从那些成功人士身上，我们可以看到超凡的自信，在这种优良品质的推动下，他们能够在失败的时候看到希望，最终获得成功。