苹果醋的功效与食用方法
1、润肤美容：苹果醋含有多种维生素、矿物质和一些天然活性成分，可抑制色素堆积，有美白肌肤的作用；
2、软化血管：苹果醋含有果胶、酵素及维生素等，能清除血液垃圾和毒素，净化血液；
3、促消化：苹果醋天然酵素和多种酸性成分，可加速消化，促进肠胃蠕动；
4、护肝养肝：醋酸和氨基酸能促进肝脏代谢，修复受损的肝细胞，预防肝脏功能退化；同时还有解酒功效；
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