如何认知不能和白萝卜同食的食物

1、白萝卜和中药不能一起吃，因为白萝卜存在着下气和消滞的功效，会影响中药的药效吸收。

2、白萝卜不能和人参同吃，因为白萝卜属于寒性食物，而人参属于大热性质的食物。如果两者同吃，会抵消彼此的功效。

3、白萝卜不能和橘子同吃，因为橘子中含有黄酮类的物质，会和白萝卜中的硫氢酸盐产生化学反应，会产生对人身体有害的物质。

4、白萝卜不要和木耳一起同吃，因为白萝卜和木耳中所含的物质容易产生化学反应，容易引起皮肤瘙痒的症状。

5、白萝卜不要和胡萝卜同吃，因为白萝卜中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有可以抗坏血酸的解酵素。两者同吃会破坏白萝卜中的维生素C。

6、白萝卜不要和含有植物色素的水果同吃，比如柿子，橘子，梨和苹果。两者如果同吃，人体内会产生抑制躅糌编嫜甲状腺功能的物质，从而诱发甲状腺肿。