食补养生荔浦芋头粥的做法

1、准备一颗荔浦芋头，记得削皮的时候要带手套噢，芋头表面的粘液可能会给肌肤“挠痒”削皮后对半切，我只用到一半就能煮一大锅呢

2、芋头的切面很美有没有（来自吃货的内心）拿着这半个芋头转圈圈瞎开心！！！

3、切小块～使用刀具要小心噢

4、煮粥（稀饭）比煮米饭用的米少很多，我是多年经验凭感觉抓一小戳米的，反正就是平时煮粥的量即可，放士候眨塄大量的水，芋头丢进去，就可以让电饭煲进行烹饪啦

5、这个分量足足的，家里两个人可以吃三顿呢

6、没有任何调味，芋头的香味融入在粥里简锂淅铄旰直太美味了，喜欢吃甜的可以加糖做甜粥，喜欢吃咸的可以加肉加萝卜蘑菇什么的做咸粥，我喜欢食材最原始的味道～这一块块芋头的口感真的是好的不得了，荔浦芋头果然名不虚传

7、做好了开始养生之旅吧