午餐肉三明治
1、鸡蛋一个,放在锅中煎熟,可以稍微撒适量盐。
2、午餐肉两面煎至金黄。
3、花生酱1勺,涂抹在吐司片上。
4、放肉松铺平。
5、放上生菜后,再放上刚好煎至好的鸡蛋。
6、在鸡蛋上面放上午餐肉。
7、在午餐肉上面盖上生菜,然后再盖上一片吐司面包。
8、保鲜膜包起来再切开,这样不易将其中的肉菜,鸡蛋等挤出来。
9、将一个无花果切开,其他水果也适用。
10、简单,营养,全面的早餐就做好啦。
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