高中生如何瘦脸，健康安全

1、冬瓜玉米汤点餐时，我们常让仆人引荐一道清淡的汤，而常常也会听到冬瓜海鲜汤；但此次小编为人人引荐的是DIY冬瓜玉米汤！这款汤可以去脂肪，去水肿，是瘦脸汤类的佼佼者哦！做法也很简略，记住一个要点：少放盐，继续喝一至两个月，结果就会渐渐显效啦！

2、西芹西芹除了利尿消水肿的效果之外，在一定程度上还可以帮助消耗脸上的脂肪。因为西芹能推动口腔的活动，也就是说，当我们吃西芹的，口腔需要不断地运动来让西芹被胃吸收，这样脸上的脂肪就要不断地代谢让口腔能够持续活动，从而达到瘦脸目的。西芹的烹饪做法各式各样，如西芹炒百合、只西芹胡萝卜等，只是有一点要记得，吃西芹时动脸部肌肉需用力地咀嚼，这样瘦脸效果才会更加明显哦。其实咀嚼西芹还不如直接咀嚼瘦.脸果好呢，脸瘦的会很快哦。

3、柠檬柠檬是一种碱性食物，想要打造一张小脸，柠檬绝对位于榜首，因为柠檬可以增加皮肤的弹性，让你脸部松垮的赘肉在柠檬的碱性物质中慢慢消耗掉，过一段时间，你会发现脸蛋比之前小很多。可以直接生吃，也可将柠檬片泡水，但是要注意只能用凉开水浸泡，用开水的话会很苦的。