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叩齿有什么作用
2025-04-01 12:08:26
1、两唇轻闭,上下牙齿互相叩击。
2、用力适当,共叩32下。
3、叩齿产生的津液要分3次咽下。
4、叩齿能增强脑力,可预防老年痴呆。
5、叩齿能开通脾气,顺滞气,增强消化系统的机能,
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