田七除斑瘦身汤

适合特定的人群：长斑、嘴唇颜色深紫、容易疲劳、月经不顺的人最应该喝

功效：活血散瘀、降低胆固醇、除斑、加速新陈代谢、改善晦黑脸色

材料：

田七片三钱

瘦猪肉八两

红枣六粒

生姜两片

盐适量

作法：

(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。

(2)红枣去核,田七洗净备用,生姜去皮。

(3)水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,再转文火煮两小时,加盐调味即可食用。