睡觉经常的做梦好么

1、对于梦境在心理学上是有不同的观点在的。有人认为是没有任何意义、有人认为是吉凶的预兆、有人玄乎地说是灵魂的遭遇，还有人说是身心活动的反映或者是欲望的满足等等各种观点都不一而论。

2、日有所思夜有所梦，我个人还是倾向于身心的反映这个观点。我认为梦境是把我们潜意识中被压抑内在情绪和需求通过象征性的事物呈现给自己。

3、做梦是不是伤身我没有具体去调查过，不过我想很多人都会有做噩梦的经历，通常会在梦境里大喊大叫很惊恐，醒来时一身冷汗，心有余悸。这算是内心情绪的一种反映释放，这种反映是伤及身体还是有利于身体也不得而知。

4、把梦境的分析引领进科学的殿堂，我们才发现的确梦境对我们的现实生活是有很多的借鉴意义的，也能在一定程度上帮到我们。

5、以前我也曾剖析过一些案例，一个未婚女孩子告诉我一个梦，听后我问她是不是可能未婚先孕了，那个女孩子自己也不知道，去检查之后发现真的怀孕了，当时她还以为自己身体不好，正准备吃药；也有人婚姻状态出现问题，就出现少掉轮子的轿车先在沼泽中等等。

6、要是在梦境里频繁地出现噩梦，这可能预示着身体和生活状态处于非常不正常状态，这时自己是要非常注意了，或者是去医院检查一下身体，或者需要自己放松一下减轻自己生活的压力。