便当指南带你看米嘉吉便当制作一

1、胡萝卜切片

2、洋葱切丝，西兰花撕朵

3、烧一锅清水，把西兰花和胡萝卜焯水。捞出蔬菜放进冷水

4、然后把肥牛片下到沸水里，变速立即捞出。这一步很重要不可忽略

5、肥牛片千万不能煮老了

6、开始配酱汁食盐一小勺

7、绵白糖两小勺

8、淀粉一小勺

9、生抽一勺半茶匙

10、清水五茶匙（清水越多牛肉汤汁就越多）

11、锅内油热放入洋葱丝翻炒

12、加入牛肉片

13、倒入酱汁

14、材料翻炒均匀，立即关火

15、焖好的米饭来一碗，放上肥牛片，再加上西兰花和胡萝卜片

16、牛肉饭做好喽！就是这么简单，耶！