选择恐惧症怎么办

1、首先，牢记你自传陔侔抒己最初的目的是什么？（比如，购物吧，有人在不断的买东西，不管是不是自己真正想要的，最后，家里堆积了一大推东西，自己都没有用过，或许人家认为这没有什么。但是，这种行为不仅是浪费资源，更是浪费自己的时间和生命）

2、问自己几个问题：这是自己需要的吗？这是自己想要的吗？这个适合自己吗？（只有自己是自己真正想要的，才会珍惜它；如果是因为外界原因而作的选择，即使需要它，内心也会排斥，最后还是会扔掉。）

3、学会打开思维，不要局限于当前选择，想的再多不如立即去实践，不要非要立即做出选择，学会暂时放下