宝宝的主食与辅食

1、婴儿的主食指的是奶，包括母乳和配方粉。辅食指的是出了母乳，婴儿配方粉和较大婴儿配方粉以外的食物，包括任何液体和固体食物。

2、与辅食相比，婴幼儿的主食--奶，其脂肪含量高，蛋白质和碳水化合物含量相对于成人食物较低。比较而言，母乳属于高密度，高热量食物。

3、对于辅食的称呼有几种，比如固体食物，泥糊状食物等。我之所以仍然偏好于使用辅食这个称呼，是为了提醒家长，孩子一岁半之内奶制品应为主食。

4、在一岁半之前只有以奶为主食，才能保证相对高密度能量的提供，如果米粥，烂面条等低密度食物所占比例增加，则会影响婴幼儿奶的摄入量，那么食物提供的能量将大大减少，不利于婴儿的正常生长。

5、婴儿6个月至一岁期间，应保持每天喝奶量在600ML至800ML，一岁至一岁半不少于ML至600ML。

6、即使孩子非常喜欢结合搜辅食，也不能让孩子辅食喧宾夺主，保证主食的摄入量，才是摆正营养的基础。