春季防过敏妙招

1、胡萝卜榨汁和蜂蜜调匀，均匀的涂抹在脸上，10分钟之后洗掉，搭配胡萝卜水光胶使用，效果更好。

2、1.袖丕饧畎胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体丬涪斟享正常细胞免受氧化损害的防癌作用。2.胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。3.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长，也可以加小编微信了解更多美容护肤知识。

3、春季干燥尽量不要食用过油，过辣的食物。2、多吃水果，特别是水分含量高的，比如苹果，可以多吃香蕉，补充足够的钾，还可以瘦身哦。