苹果萝卜水对孩子有什么作用

今天小编来给大家介绍一下苹果萝卜汤的功效都有哪些，家里的小孩经常喝会有什么好处呢？那就让我们一起来看看吧。

工具/原料

苹果

萝卜

萝卜的攻效

1、萝卜含有丰富的维生素C、B1、B2，其中维生素A的含量更是所有食物之冠。它有顺气止咳的作用，同时还具有健脾胃、助生津、补益气的功效，可防止癌症、高血压、心脏病、肾病等。

2、所以苹果萝卜汤对心肺都能够起到一个很好的保护作用。

苹果的功效

1、苹果里面还有丰富的果胶、维生素C以及丰富的钾离子。一点也不夸张地说，苹果就是医生，有保护动脉血管的作用。但这里要注意的是生的苹果它寒性比较重，而且大多数人中体质虚寒的人占比比较多，尤其是女性、孩子和老人。

2、在这种情况下苹果可以煲汤，煲汤之后能它里面的果胶都可以出来，而且它具有保护动脉血管的作用，能够增加血管的弹性。