山药红豆粥怎么做

2025-04-28 23:17:19

1、将赤小豆、薏仁米、黑米淘洗干净后，用清水浸泡一夜

2、山药去皮、切成小块

3、起锅放入浸泡过的赤小豆、薏仁米、黑米，加入大约两倍大或两倍半清水

4、先大火烧开，再转文火，盖上盖子，煮制30分钟

5、再放入切好的山药块

6、煮至山药块软烂，即可食用

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