营养八宝粥怎么做
1、红豆 绿豆 白豆 核桃仁 红枣 桂圆肉 枸杞 冰糖和糯米。
2、把红豆 绿豆 白豆洗净用水泡发（天热放冰箱里）。
3、把桂圆 核桃仁 红枣 枸杞冲洗干净待用。
4、把泡好的豆子和糯米一起放电砂锅里高火煮好（忘拍了）放入桂圆 红枣 核桃仁调自动档稍焖一下。
5、最后放入枸杞。
6、盛起享用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、红豆 绿豆 白豆 核桃仁 红枣 桂圆肉 枸杞 冰糖和糯米。
2、把红豆 绿豆 白豆洗净用水泡发（天热放冰箱里）。
3、把桂圆 核桃仁 红枣 枸杞冲洗干净待用。
4、把泡好的豆子和糯米一起放电砂锅里高火煮好（忘拍了）放入桂圆 红枣 核桃仁调自动档稍焖一下。
5、最后放入枸杞。
6、盛起享用。