鸡胸肉怎么做好吃减肥

2025-03-30 01:48:35

1、黄瓜一根清洗干净,先切成条再切成丁。

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2、鸡胸肉切成小丁,加入料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清和生粉抓匀腌10分钟。

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3、锅中倒入花生油,倒入腌好的鸡胸肉大火爆炒到九成熟。

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4、倒入黄瓜,调入适量的盐大火翻炒均匀。

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5、再加入一勺蚝油和少许的醋翻炒均匀。

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6、出锅装盘,这道好吃又减肥的黄瓜炒鸡胸肉就做好了,你也来试试吧。

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