二胎政策全面放开后怎样准备生二胎

1、首先要规划一下有了二宝后的生活，毕竟家里又多了一个“小家伙”，别忘记了还有一个“大宝”哟，要合理的分配一下大宝小宝的吃穿住用行，等等各个方面的协调和维持，不能偏向于哪一个哟。

2、作为大龄产妇的爸爸妈妈们，在要二宝之前，必须要到医院进行一个全面的体检，看看是否有潜在的身体“疾病”。不要为以后的“后患”埋下“祸根”，也是为“二宝”负责哟。

3、还要准备至少一年的时间，来调理身体，包括：身体体质、心理以及经济等各个方面，整理一下照顾大宝时候的思绪和状态，随时迎接“二宝”的到来，要先从思想上重视起来。

4、此外，还要制定一个合理的优生优育方案，比如：合理的饮食方案+锻炼方案，抽烟喝酒这些坏习惯就要坚决杜绝了，还有就是要保持放松、乐观的心态，快乐的应对各种身体的变化。

5、还有就是到当地的专业医院做生二胎的优生优育咨询，看一下要“二宝”还需要做哪些方面的准备，多和妇产科的医生或者是大夫交流生二胎的注意事项（毕竟很多的妈妈，生大宝是剖腹产。）

6、生二胎，是整个家族的事情，不仅仅是夫妻两个人的事，家族中的每一个成员都要全力支持，此外准妈妈最好建议参加一些二胎培训班，毕竟专业的建议还是比老方法管用得多呀！

7、此外还要特别注意的是：要二宝的过程中，妈妈对于药物的使用也是特别要注意的，孕前的叶酸补充以及整个孕期的药物避免使用（尤其是之前的避孕药的使用，一定要停止），否则会给二宝带来不可挽回的伤害。