如何挑选运动鞋

1、建议到实体店购买鞋买运动鞋跟买衣服不一样，长了短了一点还可以穿。如果运动鞋长了短了，穿起来极为不舒服，还伤害脚，简直花钱来受罪。所以不是什么东西都在网上买好，去实体店看还可以试一下，不会有买到不合脚的情况发生。

2、买合适自己脚的鞋有时候就很气人，逛了大半天，看到好几双喜欢的运动鞋，就是没码数穿不上。不能因为是漂亮的运动鞋，而忘记了它不合脚，还是买回去。又使劲把脚塞进不合脚的鞋，挤压脚。不管走路还是不走路，脚都会很痛，更别说要运动了。

3、根据自己的脚型而购买运动鞋人们的脚型有三种，分别是正常型、平足型、高弓足型。不同的脚形状，所对应的运动鞋类型也是有差别的。所以去鞋店购买运动鞋的时候，根据销售员的介绍，购买合适自己脚型的运动鞋，才能穿得舒适。

4、根据自己常做的运动来选择不同的运动锻炼，所需要的运动鞋也是有差别的。就比如，喜欢跑步的人，就要挑选轻盈透气网状的运动鞋，这样跑起来更加舒服没那么累。所以根据平常爱做的运动项目，来挑选有什么功能的运动鞋。

5、根据自己的穿衣风格来选择买的运动鞋，也要根据自己的穿衣风格来做选择，整体看起来才搭配美观。如果自己本来就穿得花花绿绿颜色深的衣服，还买款式颜色很夸张的运动鞋来搭配，这显然就不搭配，美观值下降。

6、勤快试鞋子在店里买运动鞋的时候，可不能偷懒不想试鞋子。认为买平时的码数就可以了，殊不知就算同牌子的运动鞋码数也相差一些。应当耐心试鞋子，穿进去再走几步路，看下割不割脚，舒不舒适。因为刚穿进去可能觉得合脚，不走几步是看不出来的。