火龙果蛋炒饭
1、火龙果用刀对半切开,用小圆勺将其中一半火龙果的果肉挖出,火龙果皮留着待用。
2、胡萝卜洗净切丁、鸡蛋打成蛋液、葱洗净切段。
3、锅中倒入豆油,油烧至七成热加入胡萝卜丁翻炒。胡萝卜翻炒1分钟,将鸡蛋液均匀撒到胡萝卜上,转小火,待鸡蛋液慢慢定型。
4、鸡蛋定型后翻炒几下加入葱段炒出香味。加入熟米饭翻炒,用锅铲将米饭弄碎。
5、充分翻炒加入适量食盐调味。
6、蛋炒饭炒好即可关火,关火后将火龙果肉加入到锅中,利用余温炒几下火龙果混合均匀即可。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:61
阅读量:83
阅读量:58
阅读量:56
阅读量:55