高中生如何调整好心态

1、都说学习要劳逸结合，没错的，捡释掎彀留心观察，你会发现班上大多数学霸都是“该学的时候学，该玩的时候玩。”这样，在巨大的压力来临时，你才会无所畏惧。

2、培养对学习的兴趣，当你有兴趣时，你会发现很轻松，当你完成一门作业时要有幸福感。

3、在学习上保持一种向上的心态，并且始终要觉得除了高考，平时的成绩不代表什么，只是一次经验而已。

4、多读一些有益身心的书，读书会使人快乐，一点也不错，可以把你的思维带到不同的世界，这其实是一种放松心情的方式，除此之外还可以增长见识。

5、如果你觉得心累呢，可以找个人倾诉一下，或者可以静静地听几首歌，缓解一下心情。