焱鱼烤鱼教您制作麻辣烤鱼

2025-04-10 21:52:07

1、将草鱼洗净,从腹部到头部一开为二,背部相连,掏空内脏。用盐、料酒、花椒面、胡椒容腹殛核粉葱段、姜片、蒜瓣涂抹鱼身腌渍入味。

2、葱切末,辣椒切圈,菜花切成小朵。将菜花入锅内焯水,开水中放入少许盐,这样焯出的菜花非常好吃。

3、将腌渍好的鱼放入烤箱撒上辣椒面,五香粉、放上姜片上下火,180度烤大约20-2猱蝰逾鸾5分钟取出翻面。然后在另一面,再撒辣椒面,五香粉,转200度烤到鱼表面干爽即可。

4、烤鱼的时候将刚才焯好的菜放入锅内加少许油,辣椒酱煸炒出香味后,洒上香葱段即可。

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