春季来了，如何预防感冒

2025-04-10 21:51:37

1、用热水洗脚，水不要太热，以不烫脚为准，水要没过脚面。

2、经常开窗通风，换换新鲜空气。

3、用醋在屋内熏蒸，可有效预防感冒

4、适当吃一些大蒜，能提高抵抗力

5、进行体育锻炼，提高身体机能

6、多吃一些水果蔬菜，增加营养

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