宝宝添加辅食便秘怎么办

1、第一点：要给宝宝多喝水。有些宝宝便秘是因为喝水太少了，造成体内水分过少，便便干燥，才会造成便秘的。

2、第二点：添加辅食要按照从少到多的顺序。不能一下子给宝宝添加过多的辅食，宝宝的肠胃比较娇嫩，如果一下子添加过多的话会引起肠胃不适，造成便秘。

3、第三点：要多给宝宝吃青菜。要注意给宝宝添加青菜或者一些比较软的辅食，比如红萝卜、南瓜或者花菜啊，同时平时要注意帮助宝宝按摩肚子，促进肠胃蠕动。

4、第四点：给宝宝吃水果。要多给宝宝吃香蕉或者苹果、火龙果这些助于消化又利于排便的水果，帮助宝宝顺利排便。

5、第五点：给宝宝吃益生菌。益生菌是有助于调节肠胃功能的，有些宝宝体内的菌群不平衡才导致便秘的，用益生菌给宝宝调节一段时间，并注意观察是否有用。

6、第六点：用开塞露。宝宝便秘的话可以适当的使用儿童开塞露，但是不能每次都用，如果是在是便秘比士嫣轶嗄较严重的话，最好还是带宝宝到医院进行比较全面的检查。