身体不明瘀伤的几个原因

1、缺乏维生素缺乏必需的营养素和维生素，身体也容易出现瘀伤。因此，你应该经常吃更多的绿色蔬菜和服用补充剂，以获取更多的营养和维生素。身体缺乏维生素C，使血管更容易破裂并导致瘀伤。维生素K，B12，P参与血液生成，血管壁构建，血液凝固。缺乏这些维生素的血管变得稀薄，坚硬的血液会导致皮肤擦伤。

2、过度活动会导致瘀伤过度活动可能导致伤害并增加瘀伤的风险。在运输重物或运动，健身或高强度运动时，身体很可能在您不知情的情况下意外受伤。强烈的活动会对肌肉造成很大的压力，导致小血管破裂而产生瘀伤。

3、错误地使用药物当您过量或不当使用某些药物如阿司匹林，抑郁症药物，口服避孕药，含铁药物会削弱血管壁，减少血液凝固，并增加瘀伤的风险。因此，服用药物时，应注意使用合适的剂量，合理避免不必要的副作用。

4、血液病当身体出现血液问题，如皮下出血，白血病，血友病也是造成瘀伤不明的原因。在这种情况下，小毛细血管会流血，造成小瘀伤并引起瘙痒。这种疾病在老年人和小腿上很常见。

5、患有糖尿病经常出现不明原因的瘀伤是糖尿病的表现之一。当检测到经常出现的瘀伤，长时间没有消失的迹象但变成绿色和黄色时，你应该去检查糖尿病。患有糖尿病时，您的血管会变弱，导致毛细血管出血。

6、皮肤病随着身体变老，皮肤变老，身体比以前更容易受伤，只有少量小伤口会疼痛。此时皮肤正在失去保护殿秩痊肭层，胶原鬟焐呖鳝蛋白的产生也受到影响，使你的皮肤更薄更脆弱。因此，皮肤老化也是瘀伤的原因之一。当你突然看到一个不记得你跌倒或碰撞的瘀伤时，不要太担心。吃足够的食物，合理的活动，瘀伤会很快消失。如果瘀伤变化，去看医生检查。