药浴治疗失眠

2025-04-25 12:55:38

1、药材：磁石、生地、夜交藤、酸枣仁、柏子仁各30g，菊花、黄芩各15g，合欢皮、当归各20g。功效：适用于失眠不寐用法：将全部药材加水煮40min后浸泡双足30~40min；或进行全身泡浴

2、药材：茯苓15g，茯神、石菖蒲各12g，远志、人参各10g，龙齿6g功效：益气镇惊，安神定志。是用于心胆气虚所致的失眠用法：将全部药材加水煮40min后浸泡双足30~40min；或进行全身泡浴

3、药材;黄连12g，朱砂15g，生地黄、当归各10g，炙甘草6g，细辛3g功效：清心、育阴、安神。是用于心肾不交所致的失眠。用法：将全部药材加水煮，40min后浸泡双足30~40min为佳

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