健康养生佳品蒜香蚕豆的做法

2025-04-07 07:21:25

1、蚕豆剥出后洗净沥干。

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2、锅里放入油烧热后放入蚕豆。

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3、蚕豆炸至豆瓣熟透后起锅,有一部分豆皮已经裂开这样便于后面入味。

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4、小葱取葱白切小段。

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5、大蒜切成蒜末。

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6、起油锅煸炒蒜末和小葱。

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7、加入酱油和白糖翻炒,最后加入小葱叶子部分,翻炒一下就可以起锅了。最后装盘上桌,美味的葱香蚕豆就完成了。

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