教你怎么做沙参玉竹麦冬鸽子汤
1、把枣子和枸杞子洗净。
2、把竹子浸泡20分钟，然后洗。
3、沙参泡20分钟后洗净。
4、小麦和冬天浸泡20分钟，然后清洗。
5、鸽子飞水，除血除杂质，
6、把所有材料除枸杞外倒入锅里，加1.6-2升的水。
7、火烧开后，用文火煮至少1.5-2小时。加适量盐。
8、请慢慢享用！
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1、把枣子和枸杞子洗净。
2、把竹子浸泡20分钟，然后洗。
3、沙参泡20分钟后洗净。
4、小麦和冬天浸泡20分钟，然后清洗。
5、鸽子飞水，除血除杂质，
6、把所有材料除枸杞外倒入锅里，加1.6-2升的水。
7、火烧开后，用文火煮至少1.5-2小时。加适量盐。
8、请慢慢享用！