苹果红枣银耳羹的做法

2025-04-19 12:30:59

1、食材准备

2、银耳冷水泡发，去蒂洗净，撕成小朵

3、.锅中放入银耳，倒入清水，大火煮开后，转小火慢炖一个小时

4、苹果去皮去核洗净切小块

5、红枣去核洗净

6、一个小时后放入苹果、红枣、冰糖继续炖十分钟左右

7、一锅润肺美容的甜品就好了，尽情享用吧

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